Эндокринолог Павлова рассказала гражданам РФ, что чеснок эффективно снижает уровень холестерина в организме человека


Диетолог и эндокринолог Ольга Павлова на своем канале в Youtube рассказала о недооцененном овоще, способном эффективно снизить уровень холестерина, пишет gorod-lubercy.ru.

Речь идет о таком, казалось бы, совершенно незамысловатом продукте, как чеснок.Чеснок - это луковица зеленого лука. Причем используются обе части. Он содержит витамины B, C, E, K, D, PP, бета-каротин, калий, фосфор, натрий, магний, кобальт, марганец и многие другие полезные микроэлементы.

Чеснок оказывает выраженное влияние на уровень холестерина, снижает вязкость крови, тем самым помогая снизить вероятность образования тромбов и проблем в работе сердечно-сосудистой системы.
Из минусов употребления чеснока можно сказать, что он возбуждает аппетит.

По этой причине людям с избыточным весом не рекомендуется злоупотреблять этим продуктом во избежание переедания.

Поделиться:
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • MySpace
  • В закладки Google
  • Яндекс.Закладки
  • Одноклассники

Похожие записи:

Оставить комментарий

295, за 0,401